Medycznie

Pozytywna wiadomość jest następująca, że bardzo dużo rodaków postanowiło odmienić swój aktualny styl życia. Zdaliśmy sobie sprawę, że nasze codzienne przyzwyczajenia stają się bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Przede wszystkim zbyt dużo czasu spędzamy nad sprawami zawodowymi. W pracy jesteśmy narażeni na mnóstwo stresujących sytuacji. A gdy wracamy do mieszkania, bywamy przemęczeni i rozdrażnieni, co negatywnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale również na nasze relacje z ukochanymi. Nasza codzienna dieta także nie zachwyca. Zrezygnowaliśmy z domowych i pożywnych posiłków na rzecz słodkich przekąsek, połykanych w biegu, na mieście. Tego typu nieprawidłowe zwyczaje żywieniowe w zastawieniu z nadmierną ilością kawy powodują stałe problemy z trawieniem.