try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
satyacircle.com
Dbaj o zdrowie i sylwetkę!

pływanie

Pływanie kraulem

pływanie
Autor: Michael Coghlan
Źródło: http://www.flickr.com
Sport to na pewno zdrowie, ale naprawdę jest niełatwo uprawiać go dziś bez posiadania odpowiedniego zestawu przyrządów pomocniczych i stroju przeznaczonego także dla wyczynowych sportowców, jak i dla tak obecnie licznych miłośników biegania oraz przeróżnych sportów, takich jak przykładowo pływanie kraulem. W dwudziestym pierwszym wieku, gdy praca coraz częściej polega na używaniu komputerów i urządzeń, wielu osobom przydatny okazuje się dodatkowy wysiłek fizyczny, na taki jednak potrzeba odnaleźć czas i trochę samozaparcia. Podejmowanie ogromu mniej lub bardziej ważnych decyzji w tych sprawach banalne nie jest pochłania w dwudziestym pierwszym wieku cenny czas, który najlepiej byłoby zaoszczędzić czasami już na dane ćwiczenia fizyczne.

Nigdy nie unikajmy ortopedów!

Choroby związane z kręgosłupem? W sumie są dzisiaj tak jakby prawdziwą plagą! Zapewne głównie z tego powodu, że nawet niesamowite krzesło, a może raczej fotel, nie spowoduje, iż ten człowiek, który najzupełniej nie potrafi zadbać o własny kręgosłup, na własne nieszczęście po niedługim odstępie czasu zauważymy, że nieustannie "nawala mu" kręgosłup. W żadnym przypadku nie możemy deprecjonować jego ogromnego znaczenia, bo choć nie doceniamy tej części ciała, bez wątpienia jest niezbędna do dobrego funkcjonowania!

Muzyka do treningu

Syndicate content