try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
satyacircle.com
Dbaj o zdrowie i sylwetkę!

kaski

Spraw ukochanemu najlepszy prezent na świecie

Autor: Espiro
Jeśli chcemy by nasze dzieci zamiast siedzieć w domu przed telewizorem poruszały się na świeżym powietrzu musimy zapewnić im na zewnątrz jakąś rozrywkę. Place zabaw często albo są pełne dzieci co sprawia, że czekanie na huśtawkę lub zjeżdżalnię staje się męką, a nie przyjemnością, albo niestety bywają zniszczone. Do tego dochodzi fakt, że nie zawsze mamy taki plac zabaw w naszej najbliższej okolicy. Dlatego sami powinniśmy pokazać dziecku, co może robić na zewnątrz, by chciało wyjść na dwór i od maleńkości wiedziało, że to o wiele lepsze niż zaleganie przed telewizorem czy komputerem.

Należy mieć coś na rozgrzanie

Autor: Warszawskie Stowarzyszenie DeSki
Kiedy uprawiamy sport latem, to zawsze posiadamy przy sobie coś do picia, ponieważ odpowiednio zdajemy sobie sprawę, że w pewnym czasie złapie nas pragnienie. Niestety zimą przeważnie zapominamy o właściwym nawadnianiu organizmu, a co się z tym wiąże, nie zabieramy ze sobą żadnych płynów na lodowisko. A zdecydowanie powinniśmy posiadać w torbie termos z gorącą herbatą, tak żeby mieć możliwość po wszystkim wyrównać wielkość płynów oraz równocześnie, aby móc się troszeczkę rozgrzać od środka.

Akcesoria sportowe

buty marki Nike
Autor: Achim Hepp
Źródło: http://www.flickr.com
Dla miłośników sportu jednym z najważniejszych elementów jest odpowiedni sprzęt. Osoby te inwestują więc nierzadko w drogie urządzenia do profesjonalnych ćwiczeń. Nierzadko zdarza się, że po kupnie tego rodzaju sprzętu rezygnują z uprawiania sportu. Część jednak kontynuuje trenowanie i korzysta z zakupionego sprzętu przez długi czas. Powinno się pamiętać, że przy określonym poziomie zmotywowania danego zawodnika trening może być prowadzony bez konieczności kupowania kosztownego sprzętu. Przynajmniej nie w każdym przypadku się przepłaca.

Muzyka do treningu

Syndicate content