try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
satyacircle.com
Dbaj o zdrowie i sylwetkę!

kaski

Spraw ukochanemu najlepszy prezent na świecie

Autor: Espiro
Jeśli chcemy by nasze dzieci nie siedziały ciągle przed komputerem, a chcemy żeby poruszały się na świeżym powietrzu musimy sprawić by podwórko stało się dla nich atrakcyjnym miejscem. Place zabaw często są przepełnione lub dziecko nie przepada za zabawą w takich miejscach. Poza tym nie zawsze mamy taki plac zabaw pod nosem. Dlatego sami powinniśmy pokazać dziecku, co może robić na zewnątrz, by samo miało ochotę wyjść na dwór i od maleńkości wiedziało, że to o wiele lepsze niż siedzenie przed telewizorem czy siedzenie przez laptopem.

Należy mieć coś na rozgrzanie

Autor: Warszawskie Stowarzyszenie DeSki
Kiedy uprawiamy sport latem, to zawsze posiadamy przy sobie coś do picia, ponieważ odpowiednio zdajemy sobie sprawę, że w pewnym czasie złapie nas pragnienie. Niestety zimą przeważnie zapominamy o właściwym nawadnianiu organizmu, a co się z tym wiąże, nie zabieramy ze sobą żadnych płynów na lodowisko. A zdecydowanie powinniśmy posiadać w torbie termos z gorącą herbatą, tak żeby mieć możliwość po wszystkim wyrównać wielkość płynów oraz równocześnie, aby móc się troszeczkę rozgrzać od środka.

Akcesoria sportowe

buty marki Nike
Autor: Achim Hepp
Źródło: http://www.flickr.com
Dla miłośników sportu jednym z najważniejszych aspektów jest odpowiedni sprzęt. Osoby te inwestują więc niejednokrotnie w drogie urządzenia do profesjonalnych treningów. Niekiedy jest sytuacja, że po kupnie takiego sprzętu rezygnują z treningu. Część jednak kontynuuje trenowanie i używa zakupionego sprzętu przez długi czas. Należy pamiętać, że przy właściwym stopniu motywacji danej osoby ćwiczenia można prowadzić bez konieczności kupowania kosztownego sprzętu. Przynajmniej nie w każdej sytuacji się przepłaca.

Muzyka do treningu

Syndicate content