try another color:
try another fontsize: 60% 70% 80% 90%
satyacircle.com
Dbaj o zdrowie i sylwetkę!

bieżnia

Trzeba ćwiczyć - nawet we własnym mieszkaniu!

para podczas joggingu
Autor: Ed Yourdon
Źródło: http://www.flickr.com
Taka persona, która przez niemalże całe własne życie nieustannie stroni od aktywności fizycznej pewnie nie będzie żyła za długo. To znaczy ciężko wyrokować, lecz niemal pewne jest to, że jeśli nawet życie będzie całkiem długie, to tak czy siak będzie ono tak jakby naznaczone różnego rodzaju chorobami, ciągłym skarżeniem się na stan własnego zdrowia.

Warto zwrócić uwagę na dawane nam do dyspozycji opcje

ćwiczenia na sprzęcie
Autor: Ben Baligad
Źródło: http://www.flickr.com
Przyznać należy, że nawet zwyczajna siłownia, w zwyczajny i niczym niewyróżniający sposób wyposażona może wywierać spore wrażenie na uczęszczających. Zwracając uwagę na specjalistyczne urządzenia takie jak bieżnia, widać znaczny postęp. W nieskomplikowany sposób można pożegnać niepotrzebne kilogramy, a także mieć jednocześnie niekwestionowaną przyjemność z uprawiania sportu. Zmęczenie po siłowni wytwarza niespożyte pokłady energii, o czym miało możliwość przekonać się już wielu korzystających z oferty siłowni.

Muzyka do treningu

Syndicate content