admin

Przygotowania na narodziny maluszka

Dla przyszłych mam / By
Na tę chwilę czekamy całe nasze życie. Przyjście na świat dziecka to doniosłe zdarzenie. Nareszcie, po przedłużających się dziewięciu miesiącach czekania, nasz potomek pojawia się na świecie. I jednocześnie, razem z jego pierwszym krzykiem, zdajemy sobie sprawę, że nasze dotychczasowe życie nigdy nie będzie już takie jak wcześniej. Staliśmy się odpowiedzialni za to dziecko. Odczuwamy ogromną radość, wymieszaną z paraliżującym strachem.

Nasze ciało potrzebuje relaksu

Zabiegi medyczne / By
Im więcej godzin jesteśmy w tej samej pozie, zwłaszcza kiedy jest to postawa siedząca, tym na pewno bardziej wyczuwa to nasz kręgosłup. Mięśnie są zbite, kręgosłup jest przemęczony, a co się z tym łączy drętwieją nam również nogi i ręce. Jednak na szczęście jest kilka sposobów na to, żebyśmy mogli sobie poradzić z tą niewygodą. Mamy szansę chodzić na pływalnię, albo samodzielnie ćwiczyć w domu właściwe ćwiczenia rozciągające, lecz również przynajmniej od czasu do czasu możemy się umówić na masaż.

Profesja fizjoterapeuty coraz częściej ceniona na rynku pracy

Zabiegi medyczne / By
W ostatnim czasie w Polsce dużą popularność zyskała profesja fizjoterapeuty. Zawód ten wiąże się przede wszystkim z pojęciem rehabilitacji medycznej. Profesjonaliści tego typu dysponują rozmaitymi narzędziami i technikami, dzięki którym mogą przywrócić chorych do dobrej formy i całkowitej sprawności. W skład rehabilitacji wchodzi duża liczba różnorodnych działań z użyciem rozmaitych narzędzi.

Jak wybrać wózek dla dziecka

Dla przyszłych mam / By
Kupując wózek dla swojego malucha rodzice powinni dobrze się zastanowić, na co się zdecydować. Mogą bowiem na początku zakupić wózek w wersji głębokiej, w nim przewozić niemowlaka przez pierwszy okres życia, a następnie kupić wygodną, lekką spacerówkę. Mogą również kupić model uniwersalny, do jakiego można zainstalować głęboką gondolę, a gdy dziecko podrośnie wygodne siedzisko.

Co powinieneś dowiedzieć kupując rękawice bramkarskie?

Na sportowo / By
Do elementarnego wyposażenia wszystkich bramkarzy należą porządne rękawice bramkarskie. Możemy rozróżnić dwa podstawowe rodzaje rękawic, czyli treningowe i meczowe, ale wielu bramkarzy używa ich zamiennie, w zależności od swoich potrzeb i preferencji. Dobór odpowiednich rękawic jest dla zawodnika bardzo ważny, gdyż będzie od tego zależeć nie tylko sprawna i dobra gra, ale także ochrona przed urazami.

Jak przygotować się na przyjście potomka?

Dla przyszłych mam / By
Osoby oczekujące na narodziny dziecka muszą odpowiednio się przygotować na jego przyjście na świat. Będą musiały sobie dać radę z wieloma sprawami, zarówno powiązanymi z reorganizacją mieszkania jak i ze skompletowaniem wyprawki no i naturalnie bardzo istotne, by w tym natłoku nie uciekła radość z oczekiwania na dziecka. Aby się w tym wszystkim nie pogubić warto zrobić listę i przez cały okres |ciąży powoli i systematycznie wykreślać z niej następne pozycje.